Koopgids

American Football Girdles en Gepadde Broeken Uitgelegd

Een duidelijke gids voor het kiezen van de beste, comfortgerichte bescherming voor het onderlichaam.

Laatst bijgewerkt: 23 september 2025 | Leestijd: 4 min

Ben je nieuw in American football en nog bezig je uitrusting samen te stellen? Hoewel helmen en shoulder pads vaak de meeste aandacht krijgen, is beenbescherming minstens zo belangrijk, vooral in een full contact sport die bekendstaat om harde klappen en fysieke intensiteit. Deze gids helpt je de verschillende soorten beenpads te begrijpen, hoe ze passen en wat het beste werkt voor jouw speelstijl en positie.

Waarom Beenbescherming Belangrijk Is

In American football draait alles om bescherming. Of je nu over het veld sprint of in botsing komt met een tegenstander, schokabsorberende pads helpen blessures te voorkomen en houden je in het spel. Hoewel veel van deze bescherming verborgen zit onder je uniform, speelt het een grote rol in prestaties, veiligheid en comfort. Wanneer we praten over beschermende uitrusting, bedoelen we niet alleen helmen en shoulder pads, maar ook de cruciale bescherming rond je heupen, dijen, knieën en stuitje. Deze pads vormen je basislaag van bescherming en zijn vooral belangrijk in zones met veel contact.

Welke Benschermen Heb Je Nodig?

Voor volledige bescherming van het onderlichaam heb je een combinatie van nodig:

Twee dijbeschermers
Twee kniebeschermers
Twee heupbeschermers
Een stuitbescherming

Deze beschermers zijn meestal gemaakt van lichtgewicht EVA-schuim of duurzame kunststof composieten. Veel hebben ventilatiegroeven om de luchtstroom en het comfort te verbeteren tijdens lange wedstrijden of trainingen. Sommige beschermers hebben een vinyl gedipte coating voor extra stevigheid. Deze zwaardere beschermers zijn beter voor linemen en multifunctionele spelers die constant contact hebben. Spelers in vaardigheidsposities zoals quarterbacks of wide receivers geven meestal de voorkeur aan lichtere uitrusting om snelheid en flexibiliteit te behouden.

Losse beschermers zijn perfect voor spelers die hun eigen setup willen bouwen of versleten padding willen vervangen zonder een geheel nieuwe gordel of broek te kopen. Deze individuele beschermingsstukken kunnen in 7-pad American footballbroeken worden gestoken.

Welke American football Broek Setup Past bij Jou?

Het kiezen van het juiste type American football broek hangt af van je ervaring, positie en persoonlijke voorkeur.

Hier is een kort overzicht om je te helpen beslissen:

Geïntegreerde 7-Pad Broeken

Het beste voor beginners, jeugdspelers of iedereen die een eenvoudige oplossing wil. Deze broeken worden geleverd met alle padding al ingebouwd, je hoeft dus niets extra’s te kopen. Gewoon aantrekken en spelen.

Bevat alle 7 vereiste pads: heupen, dijen, knieën en stuitje
Padding is ingenaaid, er hoeft niets te worden toegevoegd

7-Pad Ready Broeken (Pads Niet Inbegrepen)

Ideaal voor ervaren spelers die hun padding willen aanpassen. Deze broeken hebben vakjes voor alle zeven pads, maar je moet je eigen pads toevoegen. Je kunt ervoor kiezen om: een girdle eronder te dragen voor heupen stuitbescherming of losse pads direct in de vakjes van de broek te plaatsen.

Perfect als je al pads hebt of specifieke pads wilt kiezen voor comfort of bescherming.

Geen pads inbegrepen, controleer altijd goed de productbeschrijving
Ontworpen met ingebouwde vakjes
Makkelijk te wassen, verwijder de pads voor het reinigen

5-Pad Girdle + Wedstrijdbroek Combinatie

Een girdle is een compressieshort met ingebouwde of uitneembare pads voor de heupen, dijen en het stuitje. Je draagt hem onder je American football broek en hij moet strak zitten, zoals ondergoed, zodat de pads goed op hun plek blijven tijdens het spel. Je hebt nog wel een aparte American football broek (zonder padding) nodig om over de girdle te dragen.

Inbegrepen padding: Heupen, stuitje en dijen
Wat ontbreekt er? Kniepads zijn niet inbegrepen, deze moet je apart in je American football broek plaatsen.

7-Pad Girdle + Wedstrijdbroek Combinatie

Een girdle is een compressieshort met ingebouwde of uitneembare pads voor de heupen, dijen en het stuitje. Je draagt hem onder je American football broek en hij moet strak zitten, zoals ondergoed, zodat de pads goed op hun plek blijven tijdens het spel. Je hebt nog steeds een aparte American football broek (zonder padding) nodig om over de girdle te dragen.

Inbegrepen padding: Heupen, stuitje, dijen en knieën
Volledige onderlichaambescherming in één stuk

Hoe Je American football Broeken en Girdles Moet Wassen

Om je uitrusting schoon en duurzaam te houden:

Was in de wasmachine op koud programma, met een mild wasprogramma
Verwijder indien mogelijk de pads vóór het wassen
Alleen aan de lucht drogen, vermijd de droger, want hitte kan de stof en het schuim beschadigen
Was je gear na elke wedstrijd of training om geur en bacterie-opbouw te voorkomen
Keer de broeken binnenstebuiten voor een beter resultaat
Bewaar op een droge, koele plek

Door je gepadde uitrusting fris te houden, gaat deze langer mee en blijf jij comfortabeler op het veld.

Ontdek onze beschermende broek

Op Zoek naar Rib- of Rugbescherming?

Voor meer gedetailleerde informatie over ribprotectors en back plates, inclusief maattips en wanneer je ze moet dragen, bekijk onze Back Plate & Rib Protector Koopgids. Deze behandelt alles wat je moet weten om beschermd te blijven in posities met veel impact.